Besorgter Hund zieht Mädchen an den Strand.


Es kostet viel Zeit und Nerven, Kinder zu erziehen – vor allem in den ersten Jahren. Viele Mütter und Väter sehen es daher mit Freude, wenn ihre Sprösslinge das Leben mit zunehmendem Alter allein meistern. Es gibt jedoch auch Eltern, die nicht loslassen können.

Diese sogenannten Helikopter-Eltern wollen selbst ihren bereits jugendlichen oder erwachsenen Nachwuchs vor jeder noch so kleinen Gefahr zu schützen. Ob das immer zum Wohl des Kindes ist, sei dahingestellt. Dass aber nicht nur Menschen solch ein überfürsorgliches Verhalten an den Tag legen, beweist die folgende Geschichte.

Youtube/C B

In Nordfrankreich hat sich im August dieses Jahres eine wundervolle Szene abgespielt, die nicht wenigen das Herz erwärmt. Am in der Normandie gelegenen Strand von Gouville-sur-Mer genoss ein Großvater mit seiner Enkelin und seinem Hund Matyas den sonnigen Tag und das kühle Meer.

 

Youtube/C B

Während sich das kleine Mädchen im Wasser vergnügte, wurde Matyas von seinem Beschützerinstinkt gepackt. Das folgende Video zeigt diesen entzückenden Moment:

In dem halbminütigen Video ist zu sehen, wie das Mädchen fröhlich im Meer planscht, bis es von einer kleinen Welle getroffen wird. Obwohl sich die Kleine nicht in Gefahr befindet, tritt der besorgte Matyas sofort in Aktion und zieht sie an ihrem T-Shirt aus dem Wasser. Die „Gerettete“ quietscht vergnügt und schenkt ihrem übereifrigen Schutzengel ein fröhliches Lachen.

Youtube/C B

Eine gelungene Rettung war es auf jeden Fall, ohne Frage. Das kleine Mädchen braucht sich in der Nähe von Matyas wirklich keine Sorgen zu machen. Ein wirklich sehr lieber Helikopter-Hund!

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Gruß an die wachsamen Freunde

TA KI

 

 

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Gesunde Kräuter statt Medikamenten und Mitteln zur Nahrungsergänzung.


Die gesundheitsfördernde Wirkung von Kräutern ist seit Urzeiten bekannt. Über Jahrhunderte hinweg sind ihre Heilkräfte in den Erfahrungsschatz der Menschheit eingegangen. Mit dem Aufkommen der pharmazeutischen Industrie, die für jegliche Beschwerde die passende Pille parat hält, hat dieses Wissen jedoch einen abrupten Dämpfer erfahren: Der Umgang mit Heilpflanzen erscheint manchen bloß noch etwas für schrullige Esoteriker zu sein, die Bäume umarmen.

Sicher hat die moderne Forschung viel Gutes bewirkt und nicht alles, was überliefert wird, ist sinnvoll. Allerdings hat selbst die Pharmakologie mittlerweile festgestellt, dass die chemisch isolierten Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente kaum an die komplexen Wirkweisen der Pflanzen heranreichen. So werden bei vielen Kräutern negative Effekte eines Inhaltsstoffs durch einen anderen ausgeglichen. Sie sind damit wirksam und schonend zugleich – ganz abgesehen von den zahlreichen sekundären Pflanzenstoffen, die sie enthalten und die für den menschlichen Organismus wichtig sind.

Das Beste aber ist: Viele der heilsamen Pflanzen hat man bereits als Küchenkräuter oder Tees zu Hause. Im Folgenden werden dir 12 Kräuter vorgestellt, die so alltäglich sind, dass kaum jemand ihre Superkräfte erahnt. Generell solltest du freilich beachten, dass – wie bei allem – von einem übermäßigen Verzehr abzuraten ist. Iss frisch und abwechslungsreich, dann entfalten die grünen Gewürze ihre volle Gesundheits-Power.

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1.) Basilikum

Basilikum gehört zur italienischen Küche einfach dazu. Dabei solltest du ihn stets frisch verwenden und erst kurz vor dem Servieren über die Pizza oder Spaghetti streuen. Dann schmeckt er nicht nur besser, sondern hilft auch bei Magenproblemen und Verstopfung. Basilikum kurbelt nämlich die Fettverdauung an. Darüber hinaus soll er gegen Migräne sowie leichte Angstzustände und Schwermütigkeit gut sein.

Da Basilikum Estragol enthält, wird empfohlen, täglich nicht mehr als 20 Blätter zu essen.

2.) Kresse

Eierbrot mit Gartenkresse – das gönnen sich die meisten nur an Ostern. Es lohnt sich jedoch, nicht nur Eier öfter zu essen, sondern auch regelmäßig ein Schälchen Kresse auf den Tisch zu stellen. Kresse zeichnet sich nämlich durch einen hohen Gehalt an Vitamin C, Calcium, Eisen und Folsäure aus. Damit wird zum einen das Bindegewebe gestärkt, zum anderen profitieren sprödes Haar und brüchige Fingernägel von den Kräutern. Ganz allgemein wirkt Kresse anregend und belebend. So fühlt man sich fit für den Tag.

3.) Rosmarin

Als Tee beruhigen die ätherischen Öle des Rosmarins die Nerven. Verspannungskopfschmerzen, Stress und Niedergeschlagenheit lösen sich. Als frisches Gewürz hilft Rosmarin bei Magen-Darm-Beschwerden, Völlegefühl und Blähungen. Reibt man Rosmarin-Öl auf die Haut, regt das die Durchblutung an.

Menschen mit empfindlicher Haut könnten bei einer äußerlichen Anwendung allerdings mit Reizungen reagieren; vorsichtig sollten auch Menschen mit Kreislaufbeschwerden oder Krampfadern sein. Bei allen ätherischen Ölen gilt, dass sie bei Kleinkindern und Asthmatikern nicht im Bereich von Mund und Nase angewendet werden dürfen, da sie Atemnot auslösen können.

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4.) Petersilie

Frische Petersilie ist eine Vitamin-C-Bombe. Zudem enthält sie etliche Mineralien, Spurenelemente und Antioxidantien. Damit stärkt das buschige Grün das Immunsystem und ein gesundes Zellwachstum. Außerdem sagen Heilpraktiker der Petersilie eine blutreinigende und entschlackende Wirkung nach. Nachweislich hilft das Kauen auf einem Petersilienstängel gegen Mundgeruch, da dieses Kraut den Geruch nicht nur neutralisiert, sondern auch eine antibakterielle sowie entzündungshemmende Wirkung hat.

Schwangere sollten nicht zu viel Petersilie essen, da sie vorzeitige Wehen auslösen kann.

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5.) Schnittlauch

Wie alle Lauchsorten ist Schnittlauch antibakteriell, harntreibend und beugt einer Verkalkung der Arterien vor. Zudem enthält er Kalium, Folsäure, Schwefel und Phosphor, das sorgt für starke Zellen und Nerven. Der regelmäßige Verzehr von Schnittlauch kann, wie Studien belegen, unter Umständen den Blutdruck- und Cholesterinspiegel senken. Und: Wer mit Schnittlauch würzt, braucht weniger Salz.

6.) Estragon

Eine selbstgemachte Sauce béarnaise mit frischen Estragon-Zweigen passt wundervoll zu Fisch oder Kurzgebratenem. Die Gerb- und Bitterstoffe des Estragons regen die Verdauung an und beleben den Stoffwechsel. Ein aufgebrühter Tee lindert Blähungen, innere Unruhe und Schlafbeschwerden. Auch Frauen in den Wechseljahren können mithilfe von Estragon typische Beschwerden abschwächen.

Wie Basilikum enthält auch Estragon den Bestandteil Estragol und sollte daher vorsichtshalber nicht übermäßig konsumiert werden.

7.) Zitronenmelisse

Ein Tee aus frischen Melissenblättern hilft bei Einschlafstörungen, Angstzuständen und Stress – vom hochprozentigen Melissengeist wird hingegen abgeraten. Darüber hinaus beugt Melisse als antibakterielles Virostatikum Infektionen vor. Äußerlich angewendet, wirkt Zitronenmelisse dadurch bei Hautunreinheiten sehr gut. Wissenschaftliche Studien haben in den letzten Jahren zudem entdeckt, dass Melisse ein wirksames Mittel gegen Lippenherpes ist. Hierfür werden Cremes mit Melissenextrakt auf die betroffene Stelle aufgetragen. Pharmakologe Matthias Melzig betont: „Den Vergleich zu einem synthetischen Virostatikum braucht die Melisse überhaupt nicht zu scheuen.“

8.) Salbei

Die lindernde Wirkung von Salbei ist den meisten bekannt: Bei Heiserkeit, Halsschmerzen und Zahnfleischentzündungen tut ein Salbeitee gut. Dafür ist das Zusammenspiel verschiedenster Inhaltsstoffe verantwortlich, die sowohl die Schleimhäute in Mund und Rachen für Bakterien und Viren undurchlässiger machen als auch bewirken, dass die Vermehrung der Krankheitserreger eingedämmt wird. Darüber hinaus wird die Wundheilung begünstigt. Einen ganz anderen positiven Effekt hat Salbeitee im Sommer: Er zügelt die Schweißproduktion!

Da Salbei das Nervengift Thujon enthält, sollte man keine großen Mengen zu sich nehmen und von einer langfristigen Anwendung absehen. Säuglinge, Schwangere und stillende Mütter sollten weitgehend auf Salbeitee verzichten.

9.) Oregano

Bei Magen- und Darmkrämpfen hilft ein Tee mit Oregano. Daneben wird Oregano in der Pflanzenheilkunde noch für viele andere Anwendungsgebiete eingesetzt: Appetitlosigkeit, Blähungen, Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, Nieren- und Harnwegserkrankungen.

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10.) Thymian

Die ätherischen Öle des Thymians bringen Erholung für die Atemorgane, indem sie festsitzenden Schleim lösen. Bei Husten oder verstopfter Nase ist Thymiansirup oft besonders wohltuend. Hierfür wird Thymian zu einem kräftigen Tee gekocht, anschließend ohne Kräuter weiter reduziert und noch einmal mit Honig aufgekocht.

11.) Pfefferminze

Pfefferminztee kennt jedes Kind. Übelkeit, Blähungen und krampfartige Menstruationsbeschwerden können mit Pfefferminztee gelindert werden. Auch bei Reizdarm soll er helfen.

Da die Pfefferminze jedoch die Säureproduktion anregt, kann dieses Kraut Menschen mit empfindlichem Magen oder Sodbrennen zusätzlich reizen. Stillende Mütter dürfen keinen Pfefferminztee trinken, da er die Milchproduktion hemmt. Erst beim Abstillen ist er aus diesem Grund dann wieder sehr willkommen.

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12.) Kamille

Die wohl berühmteste Heilpflanze ist die Kamille. Aufgrund ihrer entzündungshemmenden, antibakteriellen und krampflösenden Eigenschaften ist sie ein wahrer Alleskönner: Als Tee hilft sie bei Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl; als Spülung lindert sie Zahnfleischentzündungen und Halskratzen; als Sitzbad ist die Kamille bei Hämorrhoiden sowie bei Infektionen im Genitalbereich wirksam.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt bei Babys, lieber Kamillentee als Fencheltee gegen Blähungen zu geben. Von selbst hergestellten Kamillenlösungen für die Behandlung am Auge wird dringend abgeraten.

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Kräuter sind gesund. Will man sie als medizinisches Mittel in Selbstbehandlung anwenden, sollte man sich indes immer erst mit seinem Arzt absprechen. Als frisches Gewürz beim Kochen können die Kräuter jedoch viel für das körperliche Wohlbefinden tun, und ein Tässchen Tee ersetzt gelegentlich die Tablette aus dem Arzneischrank. Stelle dir am besten gleich ein ganzes Regal mit frischen Kräutern zusammen.

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Gruß an die Wissenden
TA KI

16 Fotos, die jedes Herz rühren können.


Wie Oscar Wilde schon wusste, ist ein Zyniker „ein Mensch, der von allen Dingen den Preis kennt und von keinem den Wert weiß“. Wer aber die wirklich wichtigen Momente des Lebens zu schätzen weiß, der ist immer reich beschenkt.

Diese 16 Fotos zeigen Wärme und Menschlichkeit, manchmal auch in den traurigsten Augenblicken.

1.) 1998 trug der Polizist ein kleines Mädchen aus einem brennenden Haus und rettete ihm durch Herz-Lungen-Wiederbelebung das Leben. 18 Jahre später war er dabei, als die inzwischen junge Frau ihren College-Abschluss erhielt.

2.) Sie sind seit 60 Jahren verheiratet. Sie lebt mit Demenz und hat einen Schlaganfall erlitten. Er weicht nicht von ihrer Seite.

Reddit/BDreySM

3.) Der Wildhüter Patrick Karabaranga tröstet einen Gorilla, dessen Mutter von Wilderern getötet wurde.

Reddit/gDisasters

4.) Ein alter Herr und sein junger Hund halten ein gemeinsames Nickerchen.

Reddit/StuffyUnicorn

5.) Ein Mann in Saudi-Arabien gibt seiner Ehefrau Fahrstunden. Jetzt darf sie endlich auch fahren!

Reddit/amro_faraj

6.) Der Mann links hat bei 7 Weltmeisterschaften mitgefiebert. Er starb 2015. Jetzt trägt sein Sohn die Tradition für ihn weiter.

Reddit/LFC_Joe26

7.) Der Torwart des serbischen Fußballvereins FK Partizan tröstet seinen Teamkameraden Everton Luiz, nachdem dieser 90 Minuten lang vom Publikum mit rassistischen Beschimpfungen und Affenlauten gequält worden ist.

Reddit

8.) Der letzte Tag der Chemotherapie – zur Hölle mit dem Brustkrebs!

Reddit/pugbug

9.) Der obdachlose Paul hat seit Jahren immer wieder dasselbe Buch gelesen. Jetzt hat ihm jemand einen Kindle voller Bücher geschenkt – er hat ihn seit Tagen nicht aus der Hand gelegt.

Reddit/mjuad

10.) Sie liebt Giraffen, also ging es bei einem der ersten Dates in den Wildpark.

Reddit/LeftHandedToe

11.) „Jedes Mal, wenn ich ins Fitnessstudio gehe, sitzt dort dieser alte Herr und hilft dem Angestellten bei seinen Mathehausaufgaben.“

Reddit/GonnaNeedEarPlugs

12.) Ein sehr nervöser Polizeihund an seinem ersten Tag im Job.

Reddit/duglasfresh

13.) Er schenkt dem Tierheim Tennisbälle, damit die Tiere damit spielen können.

Reddit/GallowBoob

14.) Der alte Herr hatte zu viel Angst davor, die Rolltreppe zu betreten. Der junge Mann bot ihm seinen Arm und fragte nur: „Darf ich Ihnen helfen?“

Reddit/GallowBoob

15.) Das ist die Ernährungsberaterin, die ihm geholfen hat, in 2 Jahren 150 Kilo abzunehmen.

Reddit/RandomExcess

16.) Und zum Schluss die Erinnerung: Die sportliche Einstellung ist es, auf die es ankommt.

Reddit/urmmatters

Wenn wir es wollen, kann die Welt voller freundlicher Momente stecken – es liegt allein an uns.

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Gruß an die Erkennenden

TA KI

Die vergessene Kunst des Segnens


Segnen ist ein wichtiger Schlüssel zur bewussten Gestaltung Deines Lebens Ein Segen der in die Welt gesandt wird ist die reinste und feinste Form von Gedanken Energie und bewegt die stärkste Kraft des Universums, die göttliche Liebe. Das Gesetz des Segnens lautet: Alles was ich ehrlichen Herzens segne ist im gleichen Augenblick gesegnet, ganz gleich wie weit der Andere entfernt ist.Worauf es ankommt ist die Ehrlichkeit des Herzens, das heisst das zu lieben, was ich segne. Was ich ehrlichen Herzens segne, muss auch mir zum Segen werden.Segne ich einen Feind, gewinne ich einen Freund.

IHR KURT TEPPERWEIN

Gruß an die Segnenden

TA KI

 

Ho’oponopono heißt – Heilung durch Vergebung


Mit dem Herzen denken & dem Verstand fühlen. Ho’oponopono ist eine sehr alte, hawaiianische Vergebungstechnik zur Lösung von alten längst überholten negativen, emotionalen, mentalen Programmen, Glaubenssätzeund negativen Mustern. Es ist eine der effizientesten Problemlösungstechniken, die es zur Zeit auf Erden gibt. Die Befreiung von Angst, Wut, Druck, Schuld und Mangel, ein sicherer Weg in die Freiheit mit Hooponopono. Im Gespräch mit Sascha Ansahl.

Gruß an die Begreifenden

TA KI